Der Fitnessraum befindet sich im Untergeschoss und ist allen Bewohner:innen zugänglich.
Hier stehen für Geräte für verschiedene Arten des Trainings zur Verfügung.
Ausdauer/Fitness:
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Crosstrainer
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Balanceboard
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drehbare Liegestütz-Griffe
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Springseile
Krafttraining:
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Hantelbank mit Curlpult und Beinstrecker/-beuger
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Multipresse und dreifach verstehbare Bank
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Latzug mit verschiedenen Griffen
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Klimmzugstange
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Langhantelstange
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SZ-Stangen
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Kurzhantelstangen
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Trizeps Seil
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Gewichtscheiben von 0,125kg bis 20kg
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TRX Xmount
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Widerstandsbänder
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Physiobänder
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Dipgürtel
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Nackenschutz